A que c’est bon d’être au mois de Mai! Le temps s’améliore grandement avec 27 degrés annoncés pour cette semaine et un grand soleil! De quoi imaginer de très belles sessions de natation en pleine mer!
Baignade interdite IronMan
Après une belle semaine d’entrainement où je me suis éclaté, cette semaine s’annonce aussi chargée, et surtout avec le second triathlon de la saison! J’ai hâte!

Au programme:

  • Lundi: 45′ de natation en mer + 30 min de marche rapide
  • Mardi: 1h de footing
  • Mercredi: 1h45 de vélo
  • Jeudi: 1h de natation
  • Vendredi: Triathlon S de la Côte Bleue à Sausset
  • Samedi: Repos
  • Dimanche: 3h de vélo

Et vous quoi de prévu cette semaine ?