Fin Mai, et il fait déjà très chaud pour la saison! Alors je vous raconte pas l’épreuve des 6h de vélo de la journée d’hier 🙂


Heureusement la mer n’est jamais bien loin et c’est un véritable plaisir de plonger dedans pour se rafraichir ou nager quelques longueurs.

La semaine dernière j’ai enfin repris le running, très doucement mais surement. Pas de douleurs, mais ce n’est pas encore demain que je pourrai courir un 10km à bloc. Qu’importe tant que je peux être à 100% pour le 23 Juillet prochain… car il faudra courir un marathon!

Les séances continuent de s’enchainer, tout comme les siestes à l’ombre sur la terrasse.

Au programme de la semaine:

  • Lundi: 1h de natation
  • Mardi: 45′ de running
  • Mercredi: 3h de vélo enchainé avec 45′ de run
  • Jeudi: 1h de natation
  • Vendredi: Repos
  • Samedi: 1h de running
  • Dimanche: 6h de vélo

Bonne semaine à vous! Pour suivre mes aventures au quotidien ainsi qu’échanger ensemble c’est sur mon Twitter, Facebook ou Instagram.