Chaud patate! Après un bon début de semaine avec des séances où tout s’enchainait bien, ces derniers jours ont été un peu plus compliqué avec une accumulation de fatigue, est-ce à cause de la chaleur aussi?! 😉


Quoi qu’il en soit, pour moi le plus important est d’avoir une jambe qui tient la route, et pour le moment c’est le cas. Deux séances la semaine dernière (dont une de 15km) et toutes les deux sans douleur. Ce qui est bon signe!

En cette fin de semaine je devrais reprendre le chemin des compétitions avec le triathlon S de Carpentras, finale du championnat de D3 régional.

La préparation pour l’Ironman de Nice continue son petit bout de chemin…

Au programme de la semaine:

  • Lundi: 1h de natation
  • Mardi: 1h20 de running
  • Mercredi: 1h de natation
  • Jeudi: 3h30 de vélo
  • Vendredi: Repos
  • Samedi: 3h de vélo
  • Dimanche: Triathlon S de Capentras

Bonne semaine à vous! Pour suivre mes aventures au quotidien ainsi qu’échanger ensemble c’est sur mon Twitter, Facebook ou Instagram.