Objectifs

août 2016

Compte rendu du triathlon de Marseille 2016

Triathlon de Marseille 2016, en plein milieu de mes vacances et à domicile, pour cette seconde participation je souhaitais réaliser une belle performance… est ce que ce fut le cas?
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mai 2016

Compte rendu de l’Ironman 70.3 du Pays d’Aix

Ironman 70.3 d’Aix-en-Provence, mon objectif de l’année 2016, un rêve que je touchais du doigt le 3 Mai 2015 quand je voyais les athlètes courir sur le Cours Mirabeau… et que j’ai décidé qu’un an plus tard je serai sur ce parcours!
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mars 2016

Compte rendu du semi-marathon de Marseille 2016

Cela fait un an que je n’avais pas couru de semi-marathon, le dernier (et c’était mon premier) était celui de Marseille vous pouvez lire mon compte rendu sur cette page. L’année dernière, malgré la météo pluvieuse, j’avais beaucoup appréciée cette course et j’avais repris rendez-vous pour 2016… nous y voici!

Compte tenu du calendrier de ma saison 2016, et avec comme objectif principal le triathlon Ironman 70.3 de Aix en Provence, il me fallait trouver une […]

novembre 2015

Compte rendu des 10km de La Provence

Quel moment! Quel sentiment d’accomplissement de franchir la ligne d’arrivée et de ressentir ce moment de satisfaction après tant d’heures d’entrainements!
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septembre 2015

Saison 2015: Objectifs seconde partie!

Début Septembre, moment de se replonger dans le travail, mais aussi un moment propice pour prendre de bonnes habitudes sportives et planifier sereinement les échéances de cette seconde partie de saison. Mais à quoi va-t-elle ressembler?
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juillet 2015

Compte rendu du triathlon M – Ironman de Marseille

Nous y voici! Quelques jours après avoir franchit la ligne d’arrivée de ce triathlon M de Marseille, le temps de récupérer et aussi de bien réaliser ce qui c’est passé… Et je me décide enfin à publier ce compte rendu!

Après plusieurs mois indécis à me demander si le triathlon était fait pour moi, si j’en étais capable ou non, je me suis décidé en fin d’année dernière, en 2014, de me lancer dedans.

A cette époque […]

mai 2015

Compte rendu du triathlon S de Istres

Ce triathlon de Istres était le dernier du mois de Mai, et ce fut un agréable moment! Rendez-vous pris le 17 Mai au matin pour le 3è triathlon de la saison après celui de Vitrolles et de Sausset les Pins. De format S j’avais choisi de faire ce triathlon pour vérifier que les gestes nécessaires à de bonnes habitudes de transitions ont bien été acquises… et tout va bien! Compte rendu de ce triathlon de […]

mars 2015

Compte rendu du Semi-marathon de Marseille 2015

Me voici 24h après la course, le temps de reprendre mes esprits et de bien réaliser ce qui s’est passé hier matin sur mon semi-marathon du RunInMarseille!

Pour rappel, mon dernier semi-marathon couru en Aout 2014 avait été finit difficilement en 1h57. Aujourd’hui récit sur cette performance du RunInMarseille!

Suivant un entrainement rigoureux depuis mon « demi-échec » lors des 10km de la Prom’Classic de Nice, le récit est ici, j’avais décidé de prendre une aide précieuse avec Guy […]