Courses

mai 2015

Compte rendu du triathlon S de la Côte Bleue – Sausset les Pins

Aujourd’hui, vendredi 8 Mai 2015, se tenait mon second triathlon de la saison. De format S, j’avais choisi de venir courir le triathlon de la Côte Bleue à Sausset les Pins pour son cadre atypique de la région… je n’ai pas été déçu! Retour à chaud!

Alors que j’écris ces lignes, quelques heures auparavant j’étais sur la ligne de départ, prêt à en découdre dans la première partie de natation qui s’annonçait difficile à la lecture […]

Compte rendu des 10 km du CG 13 à Marseille

Quelques jours seulement après mon premier triathlon de la saison à Vitrolles, mon compte rendu ici, nous avions pris la décision ma femme et moi de courir les 10km de CG 13 à Marseille. Pour ma femme l’occasion de se mettre dans l’ambiance d’une course pour la toute première fois, et pour moi l’opportunité de faire une sortie en EF. L’objectif était de finir en 1h…

Mercredi 29 Avril nous prenons donc la direction du club […]

avril 2015

Compte rendu du Triathlon S des Marettes – Vitrolles

Ce dimanche 26 Avril 2015 se tenait un événement que j’attendais avec impatience depuis plusieurs semaines déjà… le triathlon des Marettes à Vitrolles!

De format S ce premier triathlon de la saison était pour moi l’occasion de voir les premiers résultats du travail de cet hiver, mais aussi de mettre en lumière les points à travailler pour les semaines à venir.

Rendez-vous pris sur la plage des Marettes de Vitrolles en fin de matinée pour découvrir le […]

mars 2015

Compte rendu du Semi-marathon de Marseille 2015

Me voici 24h après la course, le temps de reprendre mes esprits et de bien réaliser ce qui s’est passé hier matin sur mon semi-marathon du RunInMarseille!

Pour rappel, mon dernier semi-marathon couru en Aout 2014 avait été finit difficilement en 1h57. Aujourd’hui récit sur cette performance du RunInMarseille!

Suivant un entrainement rigoureux depuis mon « demi-échec » lors des 10km de la Prom’Classic de Nice, le récit est ici, j’avais décidé de prendre une aide précieuse avec Guy […]

janvier 2015

Prom’Classic 2015: Excellent !

Et voilà! Première course de l’année faite! Nous sommes le 11 Janvier 2015, et je viens de rentrer chez moi avec ma première médaille de l’année!

Ce premier 10km de l’année n’était pas inscrit au planning, mais c’est grâce à la victoire d’un des challenges sur le site Running Heroes que je décroche le « Saint Graal » qui me permet de participer à cette Prom’Classic de Nice, malgré que les inscriptions grand public soient closes.

N’ayant pas trop […]

décembre 2014

Cross de Pont de Vivaux, bonnes sensations de retour!

Ce dimanche 21 Décembre 2014 avait lieu le Cross de Pont de Vivaux organisé par le club OM Athlétisme de Marseille. L’occasion pour moi de renouer avec un course depuis les difficiles 10km de La Provence en Novembre dernier.

En effet ce Cross est pour moi l’occasion de finir l’année en beauté car j’ai retrouvé d’excellentes sensations tout le long du parcours des 4,260m dans l’Hippodrome de Pont de Vivaux (sans les chevaux!).

Pour cette course très […]