Que le mois de Mars est passé vite! Ce troisième mois de l’année se divise en deux parties avec les premiers quinze jours qui se solde par un nouveau record perso sur le semi-marathon de Marseille, mon compte-rendu par ici… puis une seconde quinzaine difficile physiquement avec des douleurs au genou gauche. J’espère régler ce petit soucis de route rapidement, deux pistes sont en train d’être étudiées. Voici donc l’heure de boucler le compte rendu des pratiques sportives du mois de Mars 2015!
Trail Allauch Roben
Je continue dans la foulée de l’augmentation des temps de pratiques, et des intensités avec comme objectif de gagner en endurance, en technicité et en vitesse max.

Bilan de ce mois de Mars :

  • 33h de pratiques sportives
  • 10,2 km de natation
  • 109 km de course à pied
  • 517 km de vélo

Bilan depuis le début de l’année 2015:

  • 81h de pratiques sportives
  • 30,3 km de natation
  • 310 km de course à pied
  • 992 km de vélo

Et vous? Combien de kilomètres au compteur ce mois ci??? Pour me suivre au quotidien, vous pouvez aussi le faire sur Twitter ou Facebook, et je vous remercie d’être de plus en plus!