Janvier c’est finit, j’ai l’impression que le nouvel an c’était encore hier où j’avais démarré l’année avec une belle balade d’une quinzaine de kilomètres à pieds!


Cette année, ce premier mois était essentiellement orienté sur ma préparation. Pas de grosse course au programme, pas de vacances et beaucoup de boulot.

Mise à part un petit soucis de santé en milieu de mois, classique pour moi en Janvier, tout c’est bien passé et la préparation Ironman va pouvoir débuter sereinement début Mars.

Pour clôturer le mois de Janvier j’ai donc décider de prendre part à ma première course de la saison en m’alignant sur le 13km trail de la Panoramique de Carnoux (récit sur cette page). De bonne augure car je finis 7è au scratch sur 509 finishers!

Maintenant c’est une petite semaine de récupération avant d’entamer un nouveau bloc de préparation assez costaud… avant les vacances cette fois 😉

Voici mes stats du mois:

  • 54h de pratiques sportives
  • 31,4km de natation
  • 142km de course à pied
  • 686km de vélo

Cumul sur l’année 2018:

  • 54h de pratiques sportives
  • 31,4km de natation
  • 142km de course à pied
  • 686km de vélo

Et vous? Combien de kilomètres au compteur ce mois ci??? Pour me suivre au quotidien, vous pouvez aussi le faire sur Twitter ou Facebook, et Instagram. Je vous remercie d’être de plus en plus!