Et boum! Ça y est Janvier est déjà finit! Snif, la période du repos et des fêtes est passé, si vous n’étiez pas encore certain qu’il fallait remettre les baskets aux pieds, maintenant vous n’avez plus le choix!


La période de fin d’année ayant été synonyme de trêve de mon côté, ce mois de Janvier a été raccourci quelques peu. Néanmoins le volume horaire, comme celui kilométrique, reste sensible à celui de Décembre. Par contre du côté de la charge, les deux dernières semaines ont été conséquente!

Février c’est le premier, et dernier mois de l’année où je n’aurai pas de compétition. Donc après un mois de Janvier de remise en route après la coupure hivernale, et la maladie, les choses vont s’accélérer dans les trois disciplines!

Bilan de ce mois de Janvier:

  • 37h de pratiques sportives
  • 21km de natation
  • 138km de course à pied
  • 499km de vélo

Cumul sur l’année 2016:

  • 37h de pratiques sportives
  • 21km de natation
  • 138km de course à pied
  • 499km de vélo

Et vous? Combien de kilomètres au compteur ce mois ci??? Pour me suivre au quotidien, vous pouvez aussi le faire sur Twitter ou Facebook, et je vous remercie d’être de plus en plus!