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Découvrez mon retour au sport par le triathlon !

2908, 2016

Entrainements de la semaine du 29 Aout 2016

A que voilà la dernière semaine d’entrainement! Ou plutôt de récupération avant le triathlon de Istres! Course de rentrée plutôt attendue pour moi afin de juger des progrès de ces dernières semaines chargées, je suis impatient de me retrouver sur la ligne de départ.
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2208, 2016

Entrainements de la semaine du 22 Aout 2016

Après deux semaines avec des bons blocs de travail, voici maintenant le temps de récupérer avec une semaine un peu plus light afin de commencer ma période de surcompensation. Prochaine course en approche, le triathlon M de Istres le 4 Septembre!
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1508, 2016

Entrainements de la semaine du 15 Aout 2016

Finalement c’est pas mal du tout de s’entrainer au mois d’Août! Il ne fait plus si chaud que ça, un peu de vent pour aider à rouler plus vite, bon il manque juste un plan d’eau en mer avec moins de vagues…
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808, 2016

Entrainements de la semaine du 8 Aout 2016

Mon pic de forme arriverait-il avec une semaine de retard? Voici la question que je me suis posé samedi dernier quand je suis rentré de ma sortie à vélo…
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708, 2016

Bilan du mois de Juillet 2016

Avec quelques jours de retard, voici dans ce nouvel article mon bilan du mois de Juillet 2016. Un mois très chaud cette année pour pratiquer des activités sportives de plein air… mais heureusement quelques jours de vacances m’ont permis de m’évader pour trouver des petits endroits paradisiaques pour me défouler les jambes!
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608, 2016

Compte rendu du triathlon de Marseille 2016

Triathlon de Marseille 2016, en plein milieu de mes vacances et à domicile, pour cette seconde participation je souhaitais réaliser une belle performance… est ce que ce fut le cas?
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1107, 2016

Entrainements de la semaine du 11 Juillet 2016

Les séances s’enchainent les unes après les autres j’ai droit à de la VMA, de la PMA, un peu de récup quand même au milieu de tout ça… et ça tire dans les jambes!
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407, 2016

Entrainements de la semaine du 4 Juillet 2016

Bim bam da boum! Nous voilà déjà début Juillet, il est temps de se projeter dans les quelques jours à venir sur un de mes objectifs de la saison, à savoir améliorer mon chrono de l’an passé sur le triathlon M de Marseille. Cette année il aura lieu le 31 Juillet.
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